La Municipalidad de Vicente López brinda estas jornadas en conjunto con Ashtanga Yoga Palermo, para que los vecinos puedan disfrutar un momento de relajación, practicando asanas, respiración y meditación.
El yoga es una disciplina tradicional espiritual, física y mental originada en India. Es muy beneficiosa para el bienestar general. Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, mejora el descanso y la postura, aumenta la concentración, entre otros. La actividad puede ayudar a mejorar aficiones como la ansiedad y el dolor de espalda.
Para participar solo se necesita llevar su propio mat.
Las clases están destinadas para mayores de 15 años. La actividad cuenta con cupos limitados y requiere inscripción previa. Los interesados pueden anotarse en el formulario de la siguiente página web: www.vicentelopez.gov.ar/yogaenelrio
Las clases se suspenden en caso de lluvia.
